حداقل ۲ حرف بنویس
از انتخاب دانه تا اولین فنجون؛ بدون واژههای ترسناک.
راهنماتازهکار
لازم نیست قهوه را کامل کنار بگذاری. سقف پیشنهادی ۲۰۰ میلیگرم کافئین در روز است — این یعنی چند فنجان، و چه چیزهای دیگری کافئین دارند.
۴ دقیقه مطالعه · ۲۸ شهریور ۱۴۰۵
